Schwangerschaftsyoga I 1. Trimester I Sanftes Yin Yoga I 20 min
Автор: Anni Foral
Загружено: 2022-05-06
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Liebe Mama to be! Dieses Video ist speziell für das 1. Trimester um Stress zu reduzieren, runterzufahren und zu entspannen. Yin ist eine spezielle Form des Yoga, bei dem die Übungen länger gehalten werden. Auf körperlicher Ebene werden so die Faszien gelockert, auf mentaler Ebene erfahren wir einen tiefen Entspannungszustand.
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