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Schwangerschaftsyoga I Schulter & Nacken I Verspannungen lösen I 20 Min I 1. 2. 3. Trimester
Автор: Anni Foral
Загружено: 2022-01-15
Просмотров: 961
Описание:
Hi! Schön, dass du hier bist. Ich bin Annika - Yogalehrerin mit zertifizierter Pränatal Yoga Ausbildung und Psychologin. Ich versorge dich hier auf Youtube mit Videos rund um´s Thema Schwangerschaftsyoga.
In diesem Video dreht sich alles um eine verspannte Schulter und Nackenpartie. Wir lockern, dehnen, mobilisieren und kräftigen und lindern so spannungsbedingte Schmerzen in diesen Bereichen.
Solltest du Fragen haben, schreibe mir gerne eine Nachricht!
Instagram: anni.foral
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