捨てられない原因は「欲望の散らかりです」。削ぎ落としてはじめて際立つ個性とは？
Автор: 新R25チャンネル
Загружено: 2026-03-19
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■概要
「捨てられない」「片付けられない」と思い続けて25年。
ものを捨てられない悩みを抱え続けてきた私（十石）が、ミニマリストの第一人者・しぶさんに本気で相談してきました！
単なる「捨て方」のテクニックではなく、「なぜ持っているだけで損をするのか？」という、人生の質を劇的に変える思考法を深掘りしています。
「いつか使う」が永遠に来ない本当の理由
私たちが支払っている「所有のコスト」の正体
「捨てる＝自己理解」という究極のメンタルハック
「捨てることは仕事の生産性を上げる」という、捨てることのの本質が詰まっているので、今日からあなたの部屋と人生が軽くなるヒントを、ぜひ受け取ってください。
新R25編集部・十石泰誠
■ミニマリストしぶさんの情報
・YouTubeチャンネル
@minimalist_sibu
・個人ブログ
https://sibu2.com/
・X
https://x.com/minimalist_sibu
・書籍
新版 手ぶらで生きる。 見栄と財布を捨てて、自由になる50の方法（サンクチュアリ出版）
https://amzn.asia/d/07dOqXZr
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00:00編集部トーク
03:49ミニマリストしぶさん登場！
05:12しぶさんがものを減らし始めたきっかけとは？
06:26ものを持つほどかかる所有のコストとは？
09:59しぶさんがものを所有する「３つの基準」
12:12整理整頓ができない人は思考もぐちゃぐちゃ
15:46ものを減らすことは「取捨選択の訓練」？
16:42いつか使うの“いつかは来ない”
19:25片づけられない人は「欲望が散らかっている」
21:45しぶさん流「ミニマリストとして生きる意義」
24;05手ぶらで生きる生活を実現するために
28:10ミニマリストになったから気づけたこと
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