🥗🔥"Deliciosas y APTAS para Diabéticos 4 Ensaladas Saludables Sin Azúcar"🍅

Описание: 🥗🔥"Deliciosas y APTAS para Diabéticos 4 Ensaladas Saludables Sin Azúcar"🍅

🥗🔥 ¿Tienes diabetes o simplemente quieres comer más saludable sin renunciar al sabor? En este video te comparto 4 ensaladas irresistibles, llenas de frescura y SIN azúcar añadida, perfectas para mantener una dieta balanceada, natural y deliciosa. 🍅💚

Hechas con ingredientes frescos, económicos y llenos de color, estas ensaladas son ideales para tus almuerzos, cenas ligeras o como acompañamiento saludable. Todas son aptas para diabéticos, muy fáciles de preparar y te sorprenderán por lo sabrosas que son. ✅

✅ Sin azúcar añadida
✅ Altas en fibra y nutrientes
✅ Apta para diabéticos y personas que cuidan su alimentación
✅ Rápidas, frescas y ¡llenas de sabor natural!

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Contenido:

Receta 1: 00:06
Receta 2: 04:12
Receta 3: 08:39
Receta 4: 12:55
Receta 5: 17:23

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INGREDIENTES:

Receta 1:

🧅 1 Cebolla de huevo blanca
🍅 250 G de tomates cereza
🌿 1 Manojo de cilantro
🥑 2 Aguacates (5 si es tipo Hass)
🥒 1 Pepino
🍋 3 Limones
🫒 4 Cucharadas de aceite de oliva extra virgen
🍶 3 Cucharadas de vinagre blanco
🧂 1 Pizca de sal

Receta 2:

🍅 3/4 De taza de tomates Cherry
🥬 1/2 Lechuga
🧀 250 Grs de queso campesino
🥒 1/2 Pepino
🥑 1 Aguacate
🍋 1 Limón
🍶 1 Cucharada de vinagre blanco
🫒 3 Cucharadas de aceite de oliva extra virgen
🧂 1 Pizca de sal

Receta 3:

🍅 1 Tomate verde
🥑 1 Aguacate
🌿 1 Manojo de cilantro fresco
🧀 200 Grs de queso
🍋 2 Limones
🫒 3 Cucharadas de aceite de oliva extra virgen
🧂 1 Pizca de sal

Receta 4:

🍅 2 Tomates
🌿 1 Manojo de perejil fresco
🧅 1/2 Cebolla de huevo roja
🥒 1/2 Pepino
🍶 180 Grs de yogurt griego natural
🧂 1 Pizca de sal
🌶️ 1 Pizca de pimienta negra molida
🍋 1 Limón

Receta 5:

🥗 Ingredientes:

🥬 1 Repollo o col blanco pequeño
🌿 1 Manojo de cilantro fresco
🍅🍅 2 Tomates maduros
🧅 1 Cebolla de huevo blanca pequeña
🍋🍋 2 Limones
🫒 3 Cucharadas de aceite de oliva extra virgen
🧂 1 Pizca de sal

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