🍏🥗 "2 Ensaladas con Manzana ¡Fáciles, Saludables y EN POCOS MINUTOS"🍎

Описание: 🍏🥗 "2 Ensaladas con Manzana ¡Fáciles, Saludables y EN POCOS MINUTOS"🍎

🍏🥗 ¿Tienes poco tiempo y quieres comer rico y saludable? En este video te enseño cómo preparar 2 ensaladas con manzana fáciles, rápidas y sin azúcar añadida, perfectas para cualquier momento del día. 🍎💚

Estas recetas combinan lo mejor de la dulzura natural de la manzana con ingredientes frescos y ligeros, ideales para quienes buscan una alimentación balanceada, para diabéticos o simplemente para disfrutar una comida saludable y deliciosa. 🥬🍯

✅ Listas en menos de 10 minutos
✅ Sin azúcar añadida
✅ Altas en fibra, frescura y sabor
✅ Perfectas como entrada, snack o acompañamiento

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Contenido:

Receta 1: 00:06
Receta 2: 04:03

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🥗 Receta 1

Ingredientes:

1 Zanahoria 🥕
1 Repollo 🥬
2 Manzanas rojas 🍎🍎
2 Cucharadas de miel de abejas 🍯🍯
1 Yogurt griego natural 🥣
2 Limones 🍋🍋
100 Grs de arándanos deshidratados 🍇

🥭 Receta 2

Ingredientes:

1 Mango 🥭
1 Lechuga batavia 🥬
100 Grs de uvas pasas 🍇
250 Grs de queso campesino 🧀
2 Manzanas verdes 🍏🍏
3 Tallos de apio 🌿🌿🌿
3 Cucharadas de aceite de oliva extra virgen 🫒🫒🫒
2 Cucharadas de miel de abejas 🍯🍯
1 Cucharada de mostaza 🌟
3 Cucharadas de yogurt griego natural 🥣🥣🥣
2 Limones 🍋🍋
1 Pizca de sal 🧂

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