ITBS und Läuferknie – Übungen

Автор: Susi Lehmann

Загружено: 2016-02-09

Просмотров: 65176

Описание: Stechende Schmerzen am Knie können auf ITBS, besser bekannt als Läuferknie, hinweisen.
Ich zeige euch, welche Übungen mir geholfen haben die Schmerzen loszuwerden.

Alles rund um das ITBS, die Symptome, die Ursachen und was ihr dagegen tun könnt, findet ihr auf unserem Blog:

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