Тренировки к Лондонскому и Брайтонскому марафону начинаются СЕЙЧАС!
Автор: Light it Up
Загружено: 2025-11-02
Просмотров: 738
Описание:
Вторая половина последней недели перед началом тренировок на всю зиму. На следующей неделе я расскажу, как именно работает мой план тренировок, ведь он не похож ни на один другой!
На этой неделе много лёгких миль Z2, просто наращиваю время на ногах и проверяю готовность.
Наша страница Just Giving здесь:
https://www.justgiving.com/team/light...
Подробнее о NSA (Norwegian Singles Approach) здесь:
https://sites.google.com/view/sub-thr...
Обязательно подпишитесь — 3000 — следующая большая цель!!! Спасибо ВСЕМ, кто участвовал и помог мне достичь 2000 — невероятные кадры!
SB
__________________________________________________________________________________________________________
#бег #тренировканамарафоне #марафон #мотивациякбегу
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
