¿Por qué no pierdo peso? | " Yo ya como bien pero no pierdo peso"

Описание: “Yo ya como bien pero no consigo perder peso…” 🤔

“¿Será mi cuerpo?, ¿será mi metabolismo?, quizás sea mi edad, ya no puedo hacer nada…” 🔄

Entendemos perfectamente la sensación de frustración que tienes al ver que tú intentas hacer todo lo que está en tu mano para perder peso, pero oye, que no hay manera.

Seguramente al llevar años intentando lograr ese objetivo de pérdida de peso pienses que ya sabes todo lo que en teoría se puede saber, pero, ¿Estás teniendo en cuenta tu situación actual?

Tu tipo de trabajo, tu edad, el movimiento que haces, ejercicio, horarios…
Todo eso debe ser tenido en cuenta para darle a tu cuerpo lo que necesita en función de la etapa en la que te encuentres.

Por eso, antes de pensar que eres un bicho raro, piensa en lo que no estás viendo🌟

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