BOLO DE BANANA FIT - [Receita da Família Frazão!]
Автор: Solange Frazão
Загружено: 2020-06-16
Просмотров: 8018
Описание:
BOLO DE BANANA FIT - SEM AÇÚCAR!!!
Bolo super fácil de fazer e delicioso.
Siga direitinho as minhas instruções.
Ingredientes:
2 bananas
1 maçã sem casca
1 xícara de farinha de aveia
1 porção de uva passa
3 ovos
2 colheres sopa de óleo de coco
1 porção de nozes
1 colher de fermento em pó
1 colher de canela
Modo de fazer:
Bater 3 claras em neve a parte.
Bater no liquidificador :
Bater as 3 gemas e as passas.
Depois acrescentar as frutas e bater tudo. Por último a farinha de aveia.
Misturar na mão toda massa batida, as claras em neve e as nozes por fim. Pronto!
Forno 180° pre aquecido. Deixar por 40 minutos mais ou menos (dependo do seu forno) .
Cobrir de geleia de amora ou frutas vermelhas.
Se delicie!
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