無限に食べれる、レンコンレシピ!食物繊維も栄養も満点レシピ!蓮根好きは絶対作ってね❤️
Автор: エダマメカオル (KawaiiCooking)
Загружено: 2025-07-08
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エダマメカオルVOL.140
今回のゲストはタティアナ・オクタヴィアさんです!
タティアナさんのリクエストの蓮根とじゃがいもを使った簡単レシピ!
レンコンって、おいしいだけじゃなくて、腸活の味方だから、
どんどん食べていただきたいです。
れんこんとじゃがいものガレット
れんこん ・・・・・100g
じゃがいも ・・・・・100g
片栗粉・・・・・ 大さじ2
塩、胡椒、ガーリックパウダー・・・・・少々
オリーブオイル・・・・・大さじ2
ピザ用チーズ・・・・・60g
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