Боль в тазобедренном суставе? Делайте это каждый день
Автор: Thera Touch
Загружено: 2025-12-31
Просмотров: 1327
Описание: Здравствуйте! Все упражнения из данного комплекса мы будем выполнять медленно, желательно без резких движений. Этот комплекс упражнений поможет при артрите, артрозе и коксартрозе, способствуя "healing music" и "relax music" для ваших суставов. Каждое упражнение мы будем делать 10 раз, ну, плюс-минус, что способствует "stress relief music" и общему расслаблению. Если вам тяжело или совсем не получается, можете сделать меньшее количество повторений, либо же полностью исключить это упражнение, всегда прислушиваясь к себе и практикуя "love yourself" подход, возможно, даже под "meditation music" фон.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
