Научно обоснованные тренировки УБИВАЮТ ваши достижения

Описание: Пора нам (тренерам по фитнесу) вернуться к обучению основам. Именно этим я и собираюсь заняться, одновременно разоблачая всю эту чушь.

Я воспитал целое поколение на высокоинтенсивных тренировках с дроп-сетами, используя базовые принципы в выборе упражнений. Я готов сделать это снова.

0:00 — Никогда не возвращайтесь на полную!
1:25 — Сотни видео о ПРАВИЛЬНОЙ технике в ОДНОМ МЕСТЕ
2:24 — Ниппард: Проблема «Науки как идентичности бренда»
6:16 — Фитнес-сообщество сопротивляется
9:39 — Потерянное поколение…
19:54 — KISS (Keep It Simple STUPD)

✅ Попробуйте мой 5-дневный сплит по бодибилдингу! (БЕСПЛАТНО)
https://muscularstrength.com/program/...
----------------------------------------
🏆 ПОЛУЧИТЕ МОЮ БЕСПЛАТНУЮ ПРОГРАММУ ПРЯМО СЕЙЧАС: https://muscularstrength.com/guarante...

📨 Подпишитесь на мою рассылку: https://muscularstrength.com/mailing-...

💪🏻 ПОСМОТРИТЕ МОИ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ДОМА И В ЗАЛЕ: https://muscularstrength.com/program-...

💯🏋️ОНЛАЙН-КОУЧИНГ: https://muscularstrength.com/consulta...

📱 INSTAGRAM:   / scotthermanfitness  
📱 TikTok:   / scotthermanfitness  
-----------------------------------------
СКАЧАЙТЕ МОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ! – iPhone и Android!
https://muscularstrength.com/phoneapp
-----------------------------------------

#ScottHerman #Bodybuilding #MuscleGain