ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Plank Strong No Equipment Cardio! No Fuss, Sweat & Sculpt 30 Min Burner

Автор: Sammie B Fitness

Загружено: 2025-10-29

Просмотров: 475

Описание: A 30-minute cardio burner designed to build strength, stamina, and serious core power - no equipment needed.

We’ll flow through full body cardio & dynamic plank variations to lift your heart rate, sculpt your shoulders, and fire up your entire body. Expect energy, sweat, and that strong, unstoppable feeling when you’re done! 💪🏼

You’ll need: just your mat (and maybe a towel 😉).

Download the Sammie B Fitness App for more variety, fitness challenges, community, recipes & deeper transformation programmes!

Limited time only 14 day FREE trial!
Let’s go 🔥🎉✨

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Plank Strong No Equipment Cardio! No Fuss, Sweat & Sculpt 30 Min Burner

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

25 Minute Boxing Workout for Stress Relief & Energy (At Home)

25 Minute Boxing Workout for Stress Relief & Energy (At Home)

20-минутная тренировка рук и пресса стоя | С гантелями | Без скручиваний и планок | Без повторений

20-минутная тренировка рук и пресса стоя | С гантелями | Без скручиваний и планок | Без повторений

20 Minute POWER & Poise Full Body Strength With Barre

20 Minute POWER & Poise Full Body Strength With Barre

🎁 Christmas Full Body Home Workout - Dumbbells

🎁 Christmas Full Body Home Workout - Dumbbells

30-минутная кардио-тренировка + тренировка мышц кора | Фитнес для мам, исповедующих веру | Заряжа...

30-минутная кардио-тренировка + тренировка мышц кора | Фитнес для мам, исповедующих веру | Заряжа...

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

Lounge Deep House Vibes | Идеальная фоновая и инструментальная музыка для декабря

Lounge Deep House Vibes | Идеальная фоновая и инструментальная музыка для декабря

20 Min Quick & Fiery Dumbbell Full Body Workout | Get Strong, Sweaty & Fully Worked! 💪🏼

20 Min Quick & Fiery Dumbbell Full Body Workout | Get Strong, Sweaty & Fully Worked! 💪🏼

30 Minute Abs & Cardio Step Workout | Tone and Burn!

30 Minute Abs & Cardio Step Workout | Tone and Burn!

20 Min Standing HIIT Cardio Workout | Burn Fat Fast & Lose Weight

20 Min Standing HIIT Cardio Workout | Burn Fat Fast & Lose Weight

Strong, Feminine, Toned | 15-Min Barre Upper Body at Home

Strong, Feminine, Toned | 15-Min Barre Upper Body at Home

Root Chakra Workout (AWAKEN THE LOWER BODY) 15 mins

Root Chakra Workout (AWAKEN THE LOWER BODY) 15 mins

20-минутная жиросжигающая тренировка для всего тела | Class FitSugar

20-минутная жиросжигающая тренировка для всего тела | Class FitSugar

Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла.  Анна Цукур

Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла. Анна Цукур

Простые ШАГИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ | Пройди 5000 ШАГОВ ДОМА под Зажигательную Музыку!

Простые ШАГИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ | Пройди 5000 ШАГОВ ДОМА под Зажигательную Музыку!

10 Мин Пилатес От Отёчности | Зарядка | С Объяснением Техники | Рита Марк

10 Мин Пилатес От Отёчности | Зарядка | С Объяснением Техники | Рита Марк

Deep Feeling Mix 2025 - Deep House, Vocal House, Nu Disco, Chillout | Emotional / Intimate Mood

Deep Feeling Mix 2025 - Deep House, Vocal House, Nu Disco, Chillout | Emotional / Intimate Mood

40 Minute Full Body I Pilates I Harttglo

40 Minute Full Body I Pilates I Harttglo

Top 50 SHAZAM⛄Лучшая Музыка 2026⛄Зарубежные песни Хиты⛄Популярные Песни Слушать Бесплатно #84

Top 50 SHAZAM⛄Лучшая Музыка 2026⛄Зарубежные песни Хиты⛄Популярные Песни Слушать Бесплатно #84

Королевский пилатес для похудения в домашних условиях. Упражнения пилатес дома на все тело

Королевский пилатес для похудения в домашних условиях. Упражнения пилатес дома на все тело

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]