Stoicizmus: 10 pravidiel pre lepší život

Описание: Vitajte pri videu, kde sa ponoríme do filozofie, ktorá formovala rímskych cisárov, politikov a mysliteľov a dodnes je jednou z najpopulárnejších filozofických smerov: do stoicizmu. Tento filozofický smer bol vždy filozofiou pre nepokojné časy. Jeho hlavné princípy, najmä dichotómia kontroly (sústreď sa len na svoje činy a úsudky, nie na vonkajší chaos) a vnútorná pevnosť (neotrasiteľnosť rozumu) boli priamou odpoveďou na nestabilitu, násilie a stratu kontroly, ktoré vládli v spoločnosti. Predstavíme si jeho kľúčové princípy a ukážeme ti desať nadčasových pravidiel, ako ich aplikovať, aby bol tvoj život pokojnejší, zmysluplnejší a šťastnejší.

Obsah videa:
00:00:00 - Úvod
00:00:21 - Stoicizmus a jeho princípy
00:01:12 - Kľúčové princípy stoicizmu
00:03:08 - História a významné osobnosti stoicizmu
00:05:28 - Popularita stoicizmu
00:08:22 - Stoicizmus a fyzický tréning
00:11:40 - Desať pravidiel pre lepší život podľa stoicizmu
00:16:33 - Memento mori - uvedomovanie si smrteľnosti
00:18:19 - Amor fati - milovať svoj osud
00:21:06 - Ovládanie emócií
00:22:31 - Cnosť ako najvyššie dobro
00:23:34 - Negatívna vizualizácia - príprava na najhoršie
00:25:55 - Byť prítomný a nie rozptýlený
00:27:36 - Sebadisciplína ako cesta k slobode
00:28:52 - Žiť podľa svojich hodnôt, nie podľa davu
00:31:28 - Prežitie stoicizmu cez tisícročia
00:31:56 - Stoici ako predchodcovia psychológie a koučingu
00:33:02 - Stoicizmus ako filozofia pre každodenný život

Kompletný článok o týchto pravidlách nájdeš tu:
▶️ https://www.fitmagazin.sk/clanky/stoi...

💪 Môj jedinečný 6 týždňový tréningový program na cvičenie bez náčinia nájdeš tu:
➡ https://www.fitmagazin.sk/akademia

🙋‍♂️ Čekuj môj Instagram:
➡   / valihora_nezastavitelny  

👨‍💻 Klikaj môj Facebook:
➡   / borisvalihoraprekop  

🦸Moju knihu “Ako nabrať svaly” (Komplexný sprievodca naberaním svalov) môžeš kúpiť tu: https://www.fitmagazin.sk/product/kni... alebo v každom dobrom kníhkupectve na Slovensku (offline aj online).
➡ Link na knihu: https://www.fitmagazin.sk/product/kni...