Verità sulla vergogna: perché ci colpisce e come gestirla

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🔴 Cos'è l’emozione della vergogna? 🔴

🔴 Perché alcune persone possono essere più sensibili verso questa emozione secondaria? 🔴

La vergogna può arrivare quando vorremmo dare un’impressione positiva alle altre persone e al tempo stesso ci rendiamo conto di non esserci riusciti.

È come se ci fosse un continuo confronto tra il nostro sé ideale, inteso come vorremmo essere o come vorremmo che gli altri ci vedessero, con il nostro sé reale.

Quando percepiamo come troppo elevato il distacco tra questi due piani - idea e realtà - ecco che emerge la vergogna 😱.

Nel video cerchiamo di capire qual è la funzione di questa emozione in riferimento ai gruppi sociali, per poi passare a tre suggerimenti per aiutare noi stessi e i nostri bambini a non subire gli effetti della vergogna.

È un’emozione che crea dei problemi a voi o ai vostri figli? 💬💬💬

Fatemelo sapere nei commenti!

Un abbraccio
Silvia


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