Ejercicios Hipopresivos y circulación. ¿Cuáles son sus efectos y sus virtudes?

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↪️ La gimnasia abdominal hipopresiva o ejercicios hipopresivos tienen muchos efectos beneficiosos en el organismo y uno de ellos es la mejora de la circulación sanguinea en general al mejorar el retorno y disminuir la presión abdominal.

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