ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

CÁCH XÂY CẠNH NGỰC DƯỚI, KHUÔN NGỰC ĐẦY !!!!

Автор: Lee Nguyễn Fitness

Загружено: 2021-05-01

Просмотров: 79241

Описание: Ngay ngày lễ Lee sẽ cho các anh em xem qua cách Lee tập ngực dưới để build khuôn ngực đầy đủ

Khi build cạnh ngực các bài tập như Fly rất hiệu quả trong việc kéo dãn nhóm cơ ngực tuy nhiên để phát triển một khuôn ngực đầy thì chúng ta cần phải tập trung vào những góc độ bài tập mà chúng ta hay thường bỏ qua


Trong video sẽ là nhứng bài rất thông dụng để build cạnh ngực dưới anh em theo dõi nhẽ


Nhớ like và đăng kí kênh cho Lee Nguyễn nhé
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Học Viện Ứng Dụng Khoa Học Thể Thao ASSA:
  / assatrainer​​  

Sainted:
https://sainted.vn/

  / saintedplanet​​  

Hội Sainted Brotherhood:
Đào Xuân Lì:   / li.la.tao123​  
Lee Nguyễn:   / leenguyen1295  

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
CÁCH XÂY CẠNH NGỰC DƯỚI, KHUÔN NGỰC ĐẦY !!!!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

 Илья Ковальчук  сегодня! Тренировка на базе Aerofit в SportStation

Илья Ковальчук сегодня! Тренировка на базе Aerofit в SportStation

КАК НАКАЧАТЬ ГРУДЬ | ЛУЧШИЕ И ХУДШИЕ УПРАЖНЕНИЯ | ВИКТОР СИМКИН И БОГДАН ЧЕРЕМИСИНОВ

КАК НАКАЧАТЬ ГРУДЬ | ЛУЧШИЕ И ХУДШИЕ УПРАЖНЕНИЯ | ВИКТОР СИМКИН И БОГДАН ЧЕРЕМИСИНОВ

Lần đầu trải nghiệm phòng Gym ANYTIME FITNESS cơ sở Prestons | QUÁ ĐẸP

Lần đầu trải nghiệm phòng Gym ANYTIME FITNESS cơ sở Prestons | QUÁ ĐẸP

Куем стальные руки! Тренировка и набивка рук от Макса Дедика для Имели

Куем стальные руки! Тренировка и набивка рук от Макса Дедика для Имели

Kỹ Thuật CABLE CHEST FLY - BAY VỚI DÂY CÁP Hoàn Hảo Cho Cơ Ngực Dày và Rộng | T3KT

Kỹ Thuật CABLE CHEST FLY - BAY VỚI DÂY CÁP Hoàn Hảo Cho Cơ Ngực Dày và Rộng | T3KT

7 выводов после 7 месяцев тайского бокса

7 выводов после 7 месяцев тайского бокса

4 BÀI TẬP NGỰC CỰC HIỆU QUẢ CÙNG MASTER TRAINER #MOIVALA

4 BÀI TẬP NGỰC CỰC HIỆU QUẢ CÙNG MASTER TRAINER #MOIVALA

Best of Deep House 2025 | Chill Mix & Deep Feelings #24

Best of Deep House 2025 | Chill Mix & Deep Feelings #24

These 5 Hacks Will Build Your Lower Chest

These 5 Hacks Will Build Your Lower Chest

Giáo án tập luyện

Giáo án tập luyện

SuperHuman Lower Chest Workout (BALLOON METHOD)

SuperHuman Lower Chest Workout (BALLOON METHOD)

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

7 Dumbbell Exercises to Get Big Chest

7 Dumbbell Exercises to Get Big Chest

Xếp hạng 26 bài tập ngực tốt nhất tới tệ nhất giúp bạn lựa chọn lịch tập gym hiệu quả

Xếp hạng 26 bài tập ngực tốt nhất tới tệ nhất giúp bạn lựa chọn lịch tập gym hiệu quả

5 Bài tập Ở NHÀ cho cơ NGỰC DƯỚI to hơn - 5 exercises AT HOME get LOWER CHEST bigger

5 Bài tập Ở NHÀ cho cơ NGỰC DƯỚI to hơn - 5 exercises AT HOME get LOWER CHEST bigger

Как Я Накачал Плечи Всего 2 Упражнениями | Джереми Этье

Как Я Накачал Плечи Всего 2 Упражнениями | Джереми Этье

4 Bài Tập giúp tạo 1 KHUÔN NGỰC ĐẸP Hoàn Hảo | 4 Khuyết điểm thường thấy của CƠ NGỰC

4 Bài Tập giúp tạo 1 KHUÔN NGỰC ĐẸP Hoàn Hảo | 4 Khuyết điểm thường thấy của CƠ NGỰC

КАК СТАТЬ ШИРЕ! Секрет V-формы

КАК СТАТЬ ШИРЕ! Секрет V-формы

Почему я не отжимался РАНЬШЕ?! Мой результат месяца отжиманий

Почему я не отжимался РАНЬШЕ?! Мой результат месяца отжиманий

NHẠC TẬP GYM💪NHẠC TẬP GYM CỰC HAY 2023💪MUSIQUE POUR FAIRE DU SPORT 2023 💪 MUSIQUE ELECTRONIQUE

NHẠC TẬP GYM💪NHẠC TẬP GYM CỰC HAY 2023💪MUSIQUE POUR FAIRE DU SPORT 2023 💪 MUSIQUE ELECTRONIQUE

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]