делаем талию,укрепляем кор,учимся дышать правильно 😊
Автор: осанка плоский живот дыхание
Загружено: 2026-02-25
Просмотров: 37
Описание:
ключ к плоскому,функциональному животу,который надежно будет поддерживать вашу поясницу-это правильное дыхание и согласованная работа мышц кора,а из немало 😅
на этом занятии мы учимся интегрировать дыхание в движение,и укрепляем не только живот,но и спину 💪
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: