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MUSCULATION en SALLE ou POIDS DE CORPS ? AVANTAGES et INCONVENIENTS
Автор: A VOS MARC
Загружено: 2023-01-01
Просмотров: 1266
Описание:
#musculation #poidsdecorps #musculationensalle #débutant
Salut c'est Marc, j'espère que tu vas bien !
Aujourd'hui on va parler de la musculation au poids de corps et en salle. Tu es peut-être un débutant et tu ne sais pas quoi choisir entre les deux.
Je vais te lister les avantages et les inconvénients des deux méthodes de travail et je vais aussi te donner mon avis à la fin de cette vidéo.
L'objectif de cette vidéo est de t'aider à faire ton choix.
Prends soin de toi et bon visionnage.
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