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太极拳 : 每天都花30分钟“站桩”可惜却没花5分钟了解“收功”
Автор: 包包太极
Загружено: 2022-09-12
Просмотров: 8391
Описание: 前面讲的多期视频里没有讲到关于“收功”，很多网友就多次问 到底需不需要收功？ 怎么收工？ 也许大家在其它地方经常听到大师们讲“收功”。这次想听听我的看法？ 那我必须早以大家听得懂能理解的方式把“收功”交代清楚。 首先我们要知道为什么要收功？ 收工的理由是人在练完功的时候如果不收工，能量会耗散出去，所以才有一个把它收回来的程序。 因为人在站桩的时候身体内的能量是向外的，为的是把身体的一些邪气，不良的东西都散发出去。因此在我们的身体周围会形成能量场，磁场随着恶气排放的时候正气也会散发在外面，练完功如果不收功，好的能量也会浪费。 且在站桩过后人的身体阳气会提升、气血也会通达，身体的部分体温也会随之升高。在这种情况下身体可能会微微的出汗，毛孔也当然也是张开的…… 身体在这种状态下想要尽快的恢复日常。单从这一点来看收功就有必要了。
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