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参考論文
腹筋部分痩せ否定
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21804...
腕痩せ否定
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17596...
脚痩せ否定し身体全体の脂肪が減った
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23222...
筋トレとHIITによる身体の変化について
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34630...
脚トレについて
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9252485/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24791...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28642...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22797....
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23604...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23254...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8827313/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24345...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31975...
https://journals.lww.com/spinejournal...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25630...


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