Приседания с резинкой

Описание: Поскольку приседания с эспандером являются основой многих программ физической подготовки, они могут стать эффективным вспомогательным средством для улучшения механики и разработки различных стратегий, связанных с паттерном приседаний.

-
Спасибо за просмотр этого видео. Мы надеемся, что вы будете следить за видео на канале, подписываться и делиться своими знаниями с теми, кому это нужно. Давайте по-настоящему изменим свою жизнь и выясним, что нужно, чтобы стать по-настоящему #ЛучшеЧемПрежде​
-
Биография
Доктор Бо Бирд, округ Колумбия, штат Миссури, — специалист по охране здоровья, педагог, рассказчик и искатель приключений, который постоянно расширяет границы человеческого существования.

Доктор Бо открыл центр функциональной спортивной реабилитации и движения The FARM вместе со своей женой, доктором Слоан Бирд, в 2014 году. Центр объединяет новейшие достижения в области хиропрактики, функциональной реабилитации, физической науки, питания, биопсихосоциальной терапии, мануальной терапии, тейпирования и многое другое, чтобы сделать ваше возвращение к здоровью максимально плавным. С момента своего основания The FARM зарекомендовал себя как место, где можно получить высококачественную помощь для общей оптимизации человека.
Он посвятил свою жизнь изучению, жизни и преподаванию всех аспектов здоровья и работоспособности человека. Он накопил тысячи часов обучения и многолетний опыт, и теперь хочет помогать другим, используя свои глубокие знания и опыт.
-
Веб-сайт: https://www.chirofarm.com/
Персональный веб-сайт: https://www.beaubeard.com/
Instagram:   / drbeaubeard  
Facebook:   / drbeaurbeard