Скачать
Η προετοιμασία του Μαραθώνιου της Αθήνας - Επεισόδιο 5
Автор: Dimitris Rallis
Загружено: 2024-08-14
Просмотров: 1892
Описание:
Τέλος της πέμπτης εβδομάδες της προετοιμασίας μου για το Μαραθώνιο της Αθήνας.
Σύνολο εβδομάδας 81 km. Το long run με άφησε με ένα μυϊκό πρόβλημα στο ισχίο. Πολύ foam rolling, massage gun και λίγο ελλειπτικό για αυτή την εβδομάδα. Ελπίζω να μην μου αφήσει προβλήματα για την συνέχεια της προετοιμασίας.
Ακολούθησε στο
Instagram : / dimitris_ral
Strava : / strava
#running #marathon #marathontraining #athensmarathon #sports #exercise #fitness #healthylifestyle
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
