ИСКЛЮЧИТЕ ЭТО из тренировок в жару. Как НЕ СТРАДАТЬ ОТ ВЗДУТИЯ ЖИВОТА. ТОП-упражнение от вздутия

Описание: Как тренироваться в жару без риска для здоровья? Что важно сделать, чтобы не страдать от отеков и вздутия живота? Показала в видео экспресс-технику, которая поможет избавиться от вздутия и чувства распирания в кишечнике за считанные минуты 🔥

Взять аппетит под контроль, наладить работу кишечника и улучшить качество тела всего за 30 дней можно на Интенсиве «Здоровье ЖКТ». Вас ждут специальные планы питания и неврологические тренировки. Переходите по ссылке → https://clck.ru/32L8Qr и используйте промокод → ugkt, чтобы приобрести Интенсив всего за 990 рублей вместо 2900!

Тайм-коды:
00:00 Как правильно тренироваться в жару
00:41 Правила безопасных тренировок летом
01:24 Упражнение от вздутия и метеоризма (10-12 повторений)


💠Эфир с гастроэнтерологом о том, как сохранить здоровье ЖКТ
   • Хватит в ЭТО верить! Гастроэнтеролог Серге...  

💠Лучшая тренировка от переедания
   • Лучшая тренировка ПОСЛЕ ПЕРЕЕДАНИЯ. Тренир...  


💥КАТАЛОГ ЭКСПРЕСС-ТРЕНИРОВОК → https://clck.ru/326bob
💥Все программы Newyorkfitspo → https://clck.ru/Z7UHf
💥Вступить в клуб домашних онлайн-тренировок FitSpo → https://clck.ru/Z7R4u

Присоединяйтесь в с социальных сетях:
https://vk.com/newyorkfitspo
https://zen.yandex.ru/newyorkfitspo
https://t.me/newyorkfitspo

Понравилось видео? – Подписывайтесь на канал Newyorkfitspo → https://goo.su/3y0X

Задать вопрос Виктории Боровской → [email protected]

#школаздоровогофитнеса #жкт #пищеварение #викторияборовская #отеки