ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Топ 5 ошибок которые ты совершаешь при приседании

Автор: TOPSTRETCHING - ТЯНЕМ ВВЕРХ

Загружено: 2016-12-11

Просмотров: 2307290

Описание: Приседания - одно из лучших упражнений для ягодиц и бёдер. Чтобы упражнение было действительно эффективным , необходимо соблюдать технику и не допускать следующие ошибки .

Присоединяйтесь в наш закрытий клуб и тренируйтесь персонально с кураторами: https://topclub.topstretching.com/?ut...

Еще больше тренировок и курсов от нашего идейного вдохновителя Анны: https://annakanyuk.com/?utm_source=yo...

————————————————————————————————————

Инстаграм TOPCLUB: https://instagram.com/topstretching.c...

Инстаграм TOPSTRETCHING: https://instagram.com/topstretching?u...

Инстаграм Анны: https://instagram.com/anna_kanyuk?utm...

————————————————————————————————————

Workout by TOPSTRETCHING

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Топ 5 ошибок которые ты совершаешь при приседании

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Что Будет с Телом, Если Приседать Каждый День по 100 раз

Что Будет с Телом, Если Приседать Каждый День по 100 раз

ТОП-6 ошибок, которые вы совершаете во время приседания ❌ Как правильно приседать

ТОП-6 ошибок, которые вы совершаете во время приседания ❌ Как правильно приседать

7 ошибок, из-за которых пожилые женщины продолжают пахнуть мочой | Что нужно перестать делать срочно

7 ошибок, из-за которых пожилые женщины продолжают пахнуть мочой | Что нужно перестать делать срочно

Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения

Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения

7-дневное испытание / 12-минутная тренировка для похудения на животе / специальная тренировка

7-дневное испытание / 12-минутная тренировка для похудения на животе / специальная тренировка

Что СТРОГО НЕЛЬЗЯ, если хочешь похудеть? Провоцирует застой жира

Что СТРОГО НЕЛЬЗЯ, если хочешь похудеть? Провоцирует застой жира

Sztuczna inteligencja (NOWOŚĆ) - Kabaret Neo-Nówka, Kabaret Paranienormalni, Kabaret Młodych Panów

Sztuczna inteligencja (NOWOŚĆ) - Kabaret Neo-Nówka, Kabaret Paranienormalni, Kabaret Młodych Panów

Просыпаетесь между 3 и 5 утра? Сделайте ЭТИ 5 вещей | Еврейская Мудрость

Просыпаетесь между 3 и 5 утра? Сделайте ЭТИ 5 вещей | Еврейская Мудрость

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

Как Правильно Приседать (Основные Ошибки в Упражнении)

Как Правильно Приседать (Основные Ошибки в Упражнении)

Самое Безопасное и Полезное ПРИСЕДАНИЕ! (Китайские Приседания)

Самое Безопасное и Полезное ПРИСЕДАНИЕ! (Китайские Приседания)

Как накачать ягодицы и не перекачать ноги  [Workout | Будь в форме]

Как накачать ягодицы и не перекачать ноги [Workout | Будь в форме]

«Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар

«Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар

ТЫ РИСКУЕШЬ превратиться в красотку после этих 6 УПРАЖНЕНИЙ

ТЫ РИСКУЕШЬ превратиться в красотку после этих 6 УПРАЖНЕНИЙ

7 признаков глупой женщины которые нельзя игнорировать

7 признаков глупой женщины которые нельзя игнорировать

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело

После 60 НЕЛЬЗЯ так ходить! Это разрушает здоровье и суставы!

После 60 НЕЛЬЗЯ так ходить! Это разрушает здоровье и суставы!

Как Навсегда Избавитсья от любых Негативных мыслей! Этот еврейский способ работает всегда!

Как Навсегда Избавитсья от любых Негативных мыслей! Этот еврейский способ работает всегда!

Вот, что будет с Вами, если Приседать по 100 раз Каждый день

Вот, что будет с Вами, если Приседать по 100 раз Каждый день

🔥 Жизнь изменится ЗА 1 ДЕНЬ: 4 эмоции для роста

🔥 Жизнь изменится ЗА 1 ДЕНЬ: 4 эмоции для роста

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]