Fundamentos Técnicos. Desplazamientos de Bloque. Evaluación Progresión Técnica de Elsa (24/25)

Описание: Estimad@s amig@s voley adict@s. En nuestro incansable camino de aportar lo máximo posible a la progresión de nuestros deportistas, tenemos a nuestra disposición una cantidad, y cada día mayor, de herramientas que nos ayudan en nuestra labor como técnicos.

El fundamento del bloqueo, según mi visión, es de los que menos importancia se le concede, de forma errónea, y por lo tanto se trabaja menos, sobre todo la técnica, aunque es cierto que táctica y estratégicamente si se le dedica mas tiempo.

En este vídeo, elaborado en noviembre de 2024, trabajamos con una jóven central, Elsa Eremo (Clase 2007), que está formando parte del equipo de Lindesberg Arena en la ElitSerien Femenina 2024/25, con un tremendo potencial físico por explotar y gran talento por pulir.
En el vídeo que os presento teneis la oportunidad de comprobar como desarrollamos el fundamento del bloqueo centrados en el desplazamiento desde el centro de la red hacia las esquinas (alas), utilizando el paso cruzado.

La gran capacidad de reacción de tobillos de Elsa es una cualidad muy importante que atesora y parte importante sobre la que nos apoyamos para desarrollar el rol de central con ella, y por ahora los resultados son mas que positivos en el poco tiempo que llevamos trabajando con la deportista, apenas 3 meses.

En el trabajo de desplazamiento lateral con paso cruzado, tenemos 4 opciones y que váis a poder comprobar:

1.- Empleo del Split Step previo al desplazamiento.
2.- Sin Split Step
3.- Paso previo al cruce para favorecer la apertura de cadera
4.- Sin Paso previo al cruce.

La herramienta de grabado y poder supervisarlo con calma para un detenido análisis y ofrecer un buen feed back a la deportista, además de la opción que le da a la jugadora de verse a sí misma, es fundamental y la vamos a emplear siempre que podamos.
En este caso utilizamos un simple teléfono y edición de vídeo posterior para analizar su trabajo y el correspondiente informe y corrección de errores.

Espero os sirva como complemento a vuestro trabajo.