ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

VÔ TÌNH Phá Kỷ Lục Kéo Xà Thế Giới Trong 30s (31 Cái)| Cách Để Kéo Xà Nhiều Hơn Trong Thời Gian Ngắn

Автор: Văn Tới Calisthenics-Style

Загружено: 2021-08-20

Просмотров: 63825

Описание: CÁCH ĐỂ KÉO XÀ NHIỀU HƠN:
Nội dung của video này mình chia thành 3 phần riêng biệt:
+) Phần 1 mình tham gia thử thách, test sức ở hiện tại.
+) Phần 2 mình hướng dẫn các bố trí sức khi thực hiện thử thách.
+) Phần 3 mình hướng dẫn các bạn cách để bố trí tập luyện trong tuần.
Mình không hải khoe hay gì đâu mn nha-ở đây mình giật tít một xíu để thêm uy tín trong phần hướng dẫn thôi á.
Những kiến thức này có thể áp dụng vào nhiều mục đích tập luyện lắm-mong nó sẽ giúp ích các bạn trong quá trình tập luyện nhé!
Thanks & love!!!!
Đăng ký (subscribe): https://bom.to/Lluv3B

Liên hệ với mình thông qua:
+) facebook (Nguyễn Văn Tới): https://bom.to/MWUHoP
+) tiktiok (Vatoi.PT) : https://bom.to/x5oVfd
+) instagram (VanToi.calis) : https://bom.to/A50ueh
+) email: [email protected]
Xin cảm ơn!
#calisthenics #fitness #gym

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
VÔ TÌNH Phá Kỷ Lục Kéo Xà Thế Giới Trong 30s (31 Cái)| Cách Để Kéo Xà Nhiều Hơn Trong Thời Gian Ngắn

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Hướng Dẫn Tập Kéo Xà Đơn 0 Lên 15 Reps Trong Thời Gian Ngắn Nhất | LÀM SAO ĐỂ KÉO ĐƯỢC NHIỀU HƠN?

Hướng Dẫn Tập Kéo Xà Đơn 0 Lên 15 Reps Trong Thời Gian Ngắn Nhất | LÀM SAO ĐỂ KÉO ĐƯỢC NHIỀU HƠN?

Làm sao để tăng khả năng HÍT XÀ ĐƠN? Hướng dẫn tăng reps kéo xà pull up.

Làm sao để tăng khả năng HÍT XÀ ĐƠN? Hướng dẫn tăng reps kéo xà pull up.

Nếu Bạn Chưa Có 6 Múi HÃY TẬP NHƯ THẾ NÀY | 10 PHÚT TẬP BỤNG TẠI NHÀ HIỆU QUẢ (Độ Khó Trung Bình)

Nếu Bạn Chưa Có 6 Múi HÃY TẬP NHƯ THẾ NÀY | 10 PHÚT TẬP BỤNG TẠI NHÀ HIỆU QUẢ (Độ Khó Trung Bình)

Cách TỐT NHẤT Để Hít Đất Vào CƠ NGỰC (Hướng Dẫn Chi Tiết) | Tham Khảo Từ HLV  Charles Glass

Cách TỐT NHẤT Để Hít Đất Vào CƠ NGỰC (Hướng Dẫn Chi Tiết) | Tham Khảo Từ HLV Charles Glass

Почему у тебя нет кубиков на прессе? Правильная тренировка

Почему у тебя нет кубиков на прессе? Правильная тренировка

Топ-20 песен от NEFFEX 🔥 Мотивационная музыка для тренировок 2024 года

Топ-20 песен от NEFFEX 🔥 Мотивационная музыка для тренировок 2024 года

15 phút KÉO XÀ tập Lưng xô siêu dày (mà cả Team lê lêt!) - Làng Hoa Workout

15 phút KÉO XÀ tập Lưng xô siêu dày (mà cả Team lê lêt!) - Làng Hoa Workout

Cách GẤP ĐÔI SỐ REP KÉO XÀ trong 1 tháng💪🏼 - Làng Hoa Workout

Cách GẤP ĐÔI SỐ REP KÉO XÀ trong 1 tháng💪🏼 - Làng Hoa Workout

Thử thách năm 2023 làm 2023 CÁI CHỐNG ĐẨY | THẾ DÂN

Thử thách năm 2023 làm 2023 CÁI CHỐNG ĐẨY | THẾ DÂN

Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)

Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)

Làm Thế Nào Để MẠNH HƠN? - 7 Bí Quyết Tập Sức Mạnh Hiệu Quả | The SECRET to STRENGTH (7 Tip)

Làm Thế Nào Để MẠNH HƠN? - 7 Bí Quyết Tập Sức Mạnh Hiệu Quả | The SECRET to STRENGTH (7 Tip)

Hướng Dẫn 6 Bài Tập Lưng Xô Tối Ưu Với Xà Đơn -  DÀY & RỘNG Lưng Xô Toàn Diện | Back Workout

Hướng Dẫn 6 Bài Tập Lưng Xô Tối Ưu Với Xà Đơn - DÀY & RỘNG Lưng Xô Toàn Diện | Back Workout

60 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ ИКРЫ КАК СМАЕВ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!

60 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ ИКРЫ КАК СМАЕВ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!

Các BẬC Phát Triển SỨC MẠNH TRONG HÍT ĐẤT || BÍ QUYẾT PHÁT TRIỂN SỨC MẠNH HÍT ĐẤT

Các BẬC Phát Triển SỨC MẠNH TRONG HÍT ĐẤT || BÍ QUYẾT PHÁT TRIỂN SỨC MẠNH HÍT ĐẤT

6 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЭКСТРЕМАЛЬНО ЭСТЕТИЧНОГО ВЕРХНЕГО ТЕЛА: ВЗОРВУТ РУКИ, ГРУДЬ, СПИНУ И ПЛЕЧИ

6 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЭКСТРЕМАЛЬНО ЭСТЕТИЧНОГО ВЕРХНЕГО ТЕЛА: ВЗОРВУТ РУКИ, ГРУДЬ, СПИНУ И ПЛЕЧИ

Kỹ Thuật PULL UP Hoàn Hảo - Hướng dẫn KÉO XÀ với mục tiêu BODYBUILDING | T3KT

Kỹ Thuật PULL UP Hoàn Hảo - Hướng dẫn KÉO XÀ với mục tiêu BODYBUILDING | T3KT

Hướng Dẫn Kéo Xà Chuẩn Form Từ CON SỐ KHÔNG - Làng Hoa Workout.

Hướng Dẫn Kéo Xà Chuẩn Form Từ CON SỐ KHÔNG - Làng Hoa Workout.

12 Влияние штанги на мышцы

12 Влияние штанги на мышцы

Хватит тренироваться на 50% — этот метод раскроет тебя на 100%

Хватит тренироваться на 50% — этот метод раскроет тебя на 100%

Новый Убийца в UFC! Пугающая Мощь Атеба Готье

Новый Убийца в UFC! Пугающая Мощь Атеба Готье

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]