ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Cách TỐT NHẤT Để Hít Đất Vào CƠ NGỰC (Hướng Dẫn Chi Tiết) | Tham Khảo Từ HLV Charles Glass

Автор: Văn Tới Calisthenics-Style

Загружено: 2021-09-06

Просмотров: 265909

Описание: Nhiều bạn chưa có cảm nhận về cách hít đất và tập làm sao để pumb cơ ngực nên video hôm nay mình sẽ chia sẻ và làm rõ điều này.
Đây là cách tập của Huấn Luyện Viên Charles Glass được mình mô phỏng lại.
Nguồn:    • BETTER PUSH-UP FOR BETTER PUMP!  
Chúc mọi người tập hiệu quả nhé!
Thank & love!!!!
Đăng ký (subscribe): https://bom.to/Lluv3B

Liên hệ với mình thông qua:
+) facebook (Nguyễn Văn Tới): https://bom.to/MWUHoP
+) tiktiok (Vatoi.PT) : https://bom.to/x5oVfd
+) instagram (VanToi.calis) : https://bom.to/A50ueh
+) email: [email protected]
Xin cảm ơn!
#calisthenics #fitness #gym

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Cách TỐT NHẤT Để Hít Đất Vào CƠ NGỰC (Hướng Dẫn Chi Tiết) | Tham Khảo Từ HLV  Charles Glass

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

THE SHOPPERTAINER - NGÔI SAO CHỐT ĐƠN | TẬP 4 FULL - THỬ THÁCH MỚI HÉ LỘ, CẶP ĐẤU NÀO CHIẾN THẮNG?

THE SHOPPERTAINER - NGÔI SAO CHỐT ĐƠN | TẬP 4 FULL - THỬ THÁCH MỚI HÉ LỘ, CẶP ĐẤU NÀO CHIẾN THẮNG?

Почему Утренняя Зарядка - Лучшее, что Ты можешь сделать ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!

Почему Утренняя Зарядка - Лучшее, что Ты можешь сделать ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!

Đốt Mỡ TỐI ƯU & Xây Dựng CƠ BỤNG 6 MÚI Tại Nhà | 12 PHÚT TẬP BỤNG HIỆU QUẢ & KHOA HỌC TẠI NHÀ

Đốt Mỡ TỐI ƯU & Xây Dựng CƠ BỤNG 6 MÚI Tại Nhà | 12 PHÚT TẬP BỤNG HIỆU QUẢ & KHOA HỌC TẠI NHÀ

Các BẬC Phát Triển SỨC MẠNH TRONG HÍT ĐẤT || BÍ QUYẾT PHÁT TRIỂN SỨC MẠNH HÍT ĐẤT

Các BẬC Phát Triển SỨC MẠNH TRONG HÍT ĐẤT || BÍ QUYẾT PHÁT TRIỂN SỨC MẠNH HÍT ĐẤT

Почему зарядка после 60 разрушает мышцы? Парадокс сардинского пастуха | Здоровье с Доктором

Почему зарядка после 60 разрушает мышцы? Парадокс сардинского пастуха | Здоровье с Доктором

Khắc Phục MỠ NGỰC - NGỰC NHỌN - NGỰC XỆ Ở Nam || CƠ CHẾ VÀ PHƯƠNG PHÁP

Khắc Phục MỠ NGỰC - NGỰC NHỌN - NGỰC XỆ Ở Nam || CƠ CHẾ VÀ PHƯƠNG PHÁP

8 Phút Tập Tại Nhà Tăng Cường Sức Mạnh SINH LÝ Cho Nam (4 Bài) | Benefits Of Kegel Exercises For Men

8 Phút Tập Tại Nhà Tăng Cường Sức Mạnh SINH LÝ Cho Nam (4 Bài) | Benefits Of Kegel Exercises For Men

30 Phút Tập NGỰC HIỆU QUẢ & KHOA HỌC Tại Nhà (Sửa Lỗi Chi Tiết & Tập Chung) || TẬP NGỰC SAO CHO ĐÚNG

30 Phút Tập NGỰC HIỆU QUẢ & KHOA HỌC Tại Nhà (Sửa Lỗi Chi Tiết & Tập Chung) || TẬP NGỰC SAO CHO ĐÚNG

Не делай так ! ОШИБКИ при выполнении ГИМНАСТИКИ Доктора Шишонина ! #здоровье #народнаямедицина

Не делай так ! ОШИБКИ при выполнении ГИМНАСТИКИ Доктора Шишонина ! #здоровье #народнаямедицина

Спина Не Растёт? Ты Тренируешь Её Неправильно

Спина Не Растёт? Ты Тренируешь Её Неправильно

6 Điều ĐÁNH LỪA Hầu Hết Người Mới Tập Luyện Khiến Bạn KHÔNG TIẾN BỘ & QUÁ TẢI | KIẾN THỨC TẬP LUYỆN

6 Điều ĐÁNH LỪA Hầu Hết Người Mới Tập Luyện Khiến Bạn KHÔNG TIẾN BỘ & QUÁ TẢI | KIẾN THỨC TẬP LUYỆN

Nowy Wirus Grypy w Polsce (NOWOŚĆ, 2026) - Kabaret Noe-Nówka, Młodych Panów i Ani Mru Mru

Nowy Wirus Grypy w Polsce (NOWOŚĆ, 2026) - Kabaret Noe-Nówka, Młodych Panów i Ani Mru Mru

[SỬA LỖI SERIES TẬP 30 BUỔI] Đây Là 7 Nguyên Nhân Làm BẠN TẬP NHIỀU NHƯNG KHÔNG TIẾN BỘ [Buổi 1-12]

[SỬA LỖI SERIES TẬP 30 BUỔI] Đây Là 7 Nguyên Nhân Làm BẠN TẬP NHIỀU NHƯNG KHÔNG TIẾN BỘ [Buổi 1-12]

Если не убрать спазм с этой мышцы, то болезни и возраст прилипают в 10 раз быстрее!

Если не убрать спазм с этой мышцы, то болезни и возраст прилипают в 10 раз быстрее!

10 Минут Планки на Выживание (Пресс до Жжения)

10 Минут Планки на Выживание (Пресс до Жжения)

Самые Крепкие Связки в Мире!

Самые Крепкие Связки в Мире!

Hướng Dẫn Tập Kéo Xà Đơn 0 Lên 15 Reps Trong Thời Gian Ngắn Nhất | LÀM SAO ĐỂ KÉO ĐƯỢC NHIỀU HƠN?

Hướng Dẫn Tập Kéo Xà Đơn 0 Lên 15 Reps Trong Thời Gian Ngắn Nhất | LÀM SAO ĐỂ KÉO ĐƯỢC NHIỀU HƠN?

Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю.

Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю.

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60

Полное уничтожение жира на животе. Минус 10 кг за 1 минуту в час за день каждый месяц в год

Полное уничтожение жира на животе. Минус 10 кг за 1 минуту в час за день каждый месяц в год

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]