Balans i uziemienie | vinyasa | 35 min
Автор: Gosia Kara Yoga ☽
Загружено: 2025-01-08
Просмотров: 321
Описание:
Cześć kochani!
Zapraszam Was na 35 minutową sesję jogi, w której popracujemy trochę nad balansem i uziemieniem. Mocniej skupimy się na naszych stopach i nogach, szukając stabilizacji i równowagi, ale również poszukamy przestrzeni i wydłużenia w górze ciała.
Jeśli potrzebujesz poczuć uziemienie, poszukać skupienia i koncentracji oraz zakorzenić się w chwili obecnej - ta sesja będzie dla Ciebie idealna!
Enjoy 🌳
Jeśli lubisz praktykować z muzyką polecam Ci moje playlisty na Spotify 🎶🎶:
https://open.spotify.com/user/malgo_s...
Niezmiennie dziękuję Ci, że jesteś 🖤
Ściskam,
Gosia
A jeśli podobają Ci się treści które tutaj tworzę, daj 👍🏼 oraz zasubskrybuj mój kanał 🙏🏼 to wiele dla mnie znaczy ☺️
Możesz również znaleźć mnie tu:
Instagram: / gosiakara_yoga
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
