Kobieto! Nie masz prawa wybuchać.
Автор: Freeyourself_poland - Jakub Kotuła
Загружено: 2026-02-24
Просмотров: 784
Описание:
DOŁĄCZ DO PROGRAMU MENTALNEGO DLA MĘŻCZYZN
https://zanim-znowu-cos-spieprzysz.pl
ZAPISZ SIE NA KONSULTACJE
https://www.freeyourselfpoland.com/pr...
KUP EBOOK
https://www.freeyourselfpoland.com/pr...
Zyjemy w czasach, w których wmówiono ludziom, że każda emocja musi zostać wyrażona. Że jeśli czegoś nie powiesz, nie wyrzucisz z siebie, nie nazwiesz natychmiast, to znaczy, że tłumisz. A tłumienie zostało dziś ochrzczone największym psychicznym grzechem.
Problem w tym, że emocja i jej ekspresja to nie jest to samo.
W tym odcinku rozbieram na czynniki pierwsze różnicę między tłumieniem a regulacją, między autentycznością a impulsywnością i pokazuję, dlaczego brak kontroli emocji niszczy relacje szybciej niż ich brak wyrażania.
Będzie neurobiologia.
Będzie James Gross.
Będzie Gottman.
Będzie DBT.
I będzie brutalna prawda o tym, dlaczego „mam prawo” nie oznacza „mogę zrobić, co chcę”.
Jeśli czujesz, że świat jest dziś emocjonalnie rozregulowany - ten odcinek jest dla ciebie.
Na końcu zostawię ci pytania, które mogą trochę zaboleć. I dobrze.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![ROSJA-CHINY: SOJUSZ, MAŁŻEŃSTWA, ROPA, GAZ I SPORNE TERYTORIA? [TRUSZCZYŃSKA I BOJKE]](https://imager.clipsaver.ru/hK31dMTh6AA/max.jpg)
