Warum wir unsere kleinen Bedürfnisse nie übergehen sollten
Автор: Hannah Thea Schanz
Загружено: 2025-09-25
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In dieser Folge geht es um die kleinen Dinge im Alltag, die wir so oft übergehen und die doch einen entscheidenden Unterschied machen. Unsere Bedürfnisse und kleinen Impulse sind Wegweiser, die uns Energie schenken und uns zurück in unsere Lebendigkeit führen können.
Du erfährst, warum es so wichtig ist, diese Signale ernst zu nehmen und ihnen zu folgen. Denn oft reicht ein kleiner Schritt aus, um wieder Selbstwirksamkeit zu spüren und das Gefühl zu haben, das eigene Leben aktiv gestalten zu können.
Ich lade dich ein, dich mit dir selbst zu verbinden, in dich hineinzuspüren und zu entdecken, was du gerade wirklich brauchst. Ob ein Schluck Wasser, ein tiefer Atemzug oder ein kurzer Spaziergang – genau hier beginnt Veränderung.
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