OPTAVIA 5&1 — Была ли вторая неделя столь же успешной? Как вы комбинируете заправки для разнообра...

Описание: Я продолжаю делиться с вами всеми своими трудностями по борьбе с лишним весом. Это борьба всей моей жизни – настоящая борьба. Я надеюсь и молюсь, чтобы этот раунд Optavia был как минимум таким же успешным, как и предыдущий.

Инструменты для успешного похудения:
Электрический чайник: https://a.co/d/dQCuzQW
Железная фляга-контейнер для еды: https://a.co/d/dCQrvr4
Банка для еды: https://a.co/d/4H0OwSp
Мини-вафельница Dash: https://a.co/d/bowiOoj
Мини-гриль Dash: https://a.co/d/33Azmzi
Мини-мороженица Dash: https://a.co/d/icXXtO6
Большая вафельница Dash: https://a.co/d/8Hllq0z
Вафельница Stanley 40 унций Стакан: https://a.co/d/2iX7ggN
2 стакана для кофе Contigo: https://a.co/d/4CuZxCH
Мерный стаканчик на 4 столовые ложки: https://a.co/d/250zu2f
Маленькие пластиковые миски: https://a.co/d/4eQCtMW
Мини-силиконовые лопаточки: https://a.co/d/460QyJV
Венчик: https://a.co/d/3pxhZLI
Батарейный венчик Zulay: https://a.co/d/1f4jRFQ
Пищевые весы: https://a.co/d/3rQIIrX
Весы для тела: https://a.co/d/0As6etC
Измерительная лента: https://a.co/d/iXTsFVc

Я принимаю этот пробиотик ежедневно:
Пробиотик из семян: скидка 50% на первый месяц! Воспользуйтесь моим реферальным кодом! https://refer.seed.com/x/tD8UKQ

Мы с удовольствием катаемся на электровелосипедах из Доэни:
Электровелосипед Доэни: Если вы заинтересованы и хотите получить скидку 50 долларов на покупку электровелосипеда Доэни, воспользуйтесь нашей реферальной ссылкой: https://dohenybike.refr.cc/davidbrase...
Мы получаем небольшой подарок, когда наши друзья используют наш промокод, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь с ними!

Как я могу вам помочь или поддержать?
Хотите рецепт, который вы хотите мне предложить?
Есть вопросы?
Напишите мне!

До скорой встречи — живите в свете!
Лизабет

**Я с радостью отвечу на вопросы, основанные на собственном опыте. Однако я не являюсь медицинским работником, диетологом или консультантом.

Это МОЙ путь. Я не могу гарантировать, что эта программа будет иметь такой же успех для вас. Я могу лишь рассказать о том, что делаю я, и как это влияет на мой организм. Задавайте любые вопросы! Я буду рада вам помочь!

Свяжитесь со мной! Если вам нужен мой почтовый адрес, просто напишите мне!

Электронная почта: [email protected]
Facebook: Лизабет Робертс Брэселлс
Facebook: Жизнь в свете:   / 569648883229749  
Facebook: Optavia 5&1: похудение для новичков:   / 505750413737082  
Facebook: Переход к жизни с Optavia:   / 106439052543321  
Instagram: @zazzy_mama и @_living_in_the_light

похудение, Optavia, похудение с Optavia, диабет, путь к похудению, здоровое питание, фитнес, диета, что я ем за день, здоровая пища, макронутриенты, высокое содержание белка, низкое содержание углеводов, здоровье, хорошее самочувствие, белок и похудение, планы питания, планы меню здоровое меню, меню с высоким содержанием белка, зрелая женщина, потеря веса в зрелом возрасте, потеря веса у женщин старшего возраста, 5 и 1, Optavia 5 и 1, Medifast, метаболизм, нарушение обмена веществ