Lymphatic Self Massage - Step 8: Knee Technique [Part 14 of 20]

Автор: UHN Patient Education

Загружено: 2014-05-23

Просмотров: 100181

Описание: Learn how to massage the knee lymph nodes.

Disclaimer:

This video does not replace seeing a Combined Decongestive Therapist. It is meant as a guide for patients to follow at home after learning from their therapist. Doing the massage without the proper training is not recommended.

For more information visit these websites:

Print version of this resource:
http://www.bit.ly/lymphedemamassage

Princess Margaret Cancer Centre Lymphedema Clinic website:
http://lymphedemaclinic.theprincessma...

Princess Margaret Cancer Centre Patient and Family Library:
http://library.theprincessmargaret.ca

Transcription: The next step will help prepare the lymph nodes at the back of the knee to take fluid from the lower leg and foot. Place your hands at the back of your knee. Gently stretch the skin in an upward motion and release. This will be a "j" shape. The information within this video is not intended to replace any advice provided to you by your health care team. For your safety, we ask that you do not act on the information within these videos without first discussing your treatment or healthy living plan with your qualified health care providers.

For more information about UHN Patient & Family Education, visit www.uhnpatienteducation.ca.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Lymphatic Self Massage - Step 8: Knee Technique [Part 14 of 20]

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Lymphatic Self Massage - Step 9: Lower Leg Technique [Part 15 of 20]

Lymphatic Self Massage - Step 9: Lower Leg Technique [Part 15 of 20]

Lymphatic Drainage Massage for Lymphedema & Swelling in BOTH Legs

Lymphatic Drainage Massage for Lymphedema & Swelling in BOTH Legs

Knee Massage to Reduce Swelling and Drain Fluid

Knee Massage to Reduce Swelling and Drain Fluid

Как на самом деле лечить кисту Бейкера (боль под коленом)

Как на самом деле лечить кисту Бейкера (боль под коленом)

What NOT to do: Lymphatic Drainage Mistakes to Avoid

What NOT to do: Lymphatic Drainage Mistakes to Avoid

Лучшие техники самомассажа после замены коленного сустава

Лучшие техники самомассажа после замены коленного сустава

Self Lymph Drainage Massage by MassageByHeather.com in Louisville, KY

Self Lymph Drainage Massage by MassageByHeather.com in Louisville, KY

Самостоятельный массаж для лимфодренажа

Самостоятельный массаж для лимфодренажа

Lymphatic Self Massage - Step 10: Ankle and Foot Technique [Part 18 of 20]

Lymphatic Self Massage - Step 10: Ankle and Foot Technique [Part 18 of 20]

Вы удивитесь результату! / Это простое упражнение уберет живот за неделю!

Вы удивитесь результату! / Это простое упражнение уберет живот за неделю!

СУСТАВЫ ПЕРЕСТАНУТ БОЛЕТЬ! Хрящи нарастают даже после 70 лет | Доктор советует

СУСТАВЫ ПЕРЕСТАНУТ БОЛЕТЬ! Хрящи нарастают даже после 70 лет | Доктор советует

DIY Lymphatic Drainage Exercises for Swollen Legs: How to Reduce Swelling and Lymphedema in Ankles

DIY Lymphatic Drainage Exercises for Swollen Legs: How to Reduce Swelling and Lymphedema in Ankles

ЕДИНСТВЕННЫЕ 3 упражнения, которые вам нужны, чтобы легко подниматься по лестнице (возраст 60+)

ЕДИНСТВЕННЫЕ 3 упражнения, которые вам нужны, чтобы легко подниматься по лестнице (возраст 60+)

Лимфодренаж при умеренной и тяжелой лимфедеме нижних конечностей: модифицированная процедура

Лимфодренаж при умеренной и тяжелой лимфедеме нижних конечностей: модифицированная процедура

Lymphatic Self Massage - Step 4: Back of the Neck Technique [Part 6 of 20]

Lymphatic Self Massage - Step 4: Back of the Neck Technique [Part 6 of 20]

Self Manual Lymph Drainage of the Leg

Self Manual Lymph Drainage of the Leg

Косточка на стопе исчезает навсегда. Расслабил эту мышцу и ноги не болят уже 20 лет

Косточка на стопе исчезает навсегда. Расслабил эту мышцу и ноги не болят уже 20 лет

Reduce Swelling & Pain After Knee Surgery with These Simple Massage Techniques

Reduce Swelling & Pain After Knee Surgery with These Simple Massage Techniques

Запомните! Все болезни из за ЗАСТОЕВ в лимфе! Как разогнать лимфу? 5 убийц вашей лимфы. Е. Козлов

Запомните! Все болезни из за ЗАСТОЕВ в лимфе! Как разогнать лимфу? 5 убийц вашей лимфы. Е. Козлов

Как встать с пола после 60 лет, не вставая на колени (пошаговая инструкция)

Как встать с пола после 60 лет, не вставая на колени (пошаговая инструкция)