Günde +15.000 Adım Atarak Kilo Vermek
Автор: Bizim Ali
Загружено: 2025-07-06
Просмотров: 29759
Описание: Günlük fiziksel aktivite miktarımızı radikal şekilde arttırmak kilo verme sürecimize inanılmaz bir fayda sağlayabilir. Kilo vermenin mantığı kalorik açık oluşturmaktır. Bunu ya daha az yiyerek ya da daha çok hareket ederek yapabiliriz. Ben bu videoda hareket odaklı bir kilo verme yolu izledim ve sizlere bir fikir vermesini umuyorum.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: