Скачать
Stop Forcing the Double Knee Bend (do this instead)
Автор: Brandon Wakeling
Загружено: 2025-10-16
Просмотров: 1206
Описание:
🏋️♀️ FREE 4 Week Weightlifting Technical Intensive Program Here:
https://brandon-wakeling-weightliftin...
💪 Join my Team - Trial Free for 7 Days (Includes Feedback from Me):
https://www.raisingminimums.com/team-...
Chapters
0:00 Intro
0:38 What is the Double Knee Bend?
1:22 Developing the Hang Position
1:42 Issues in the Hang Position
2:06 Double Knee Bend Efficiency
2:55 Final Thoughts
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
