哪些食物富含牛磺酸？
Автор: 章博士說長壽
Загружено: 2023-06-16
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今年6月9日最權威的《科學》雜誌發表了一項新的令人振奮的抗衰老研究結果。他們發現了一個和NAD+/NMN有類似的抗衰老作用的新分子—牛磺酸(Taurine)。研究結果顯示，缺乏牛磺酸是導致生物體衰老的原因。他們在几种动物模型中评估了牛磺酸对健康和长寿的影响。同時，通过补充牛磺酸逆转与年龄相关的牛磺酸流失，從而改善和逆轉了衰老的標誌。更重要的是，補充牛磺酸延長了線虫和小鼠的寿命，也延長了老年小鼠和猴子的健康寿命。研究人員認為，由於牛磺酸是常見能量飲料的成分之一，對人類沒有明顯的副作用，補充牛磺酸可能是一種很有前途的抗衰老方法。因此建議進行人體試驗來評估和證實，補充牛磺酸是否可以延長人類的健康壽命。#牛磺酸 #taurine #長壽
以下是視頻中引用的研究論文的鏈接：
https://www.science.org/doi/10.1126/s...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32957...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
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