Power Lunch Kettlebell 6

Автор: Lynn Hardman

Загружено: 2026-01-12

Просмотров: 39

Описание: Suitable for adults with no contraindications for HIIT (High Intensity Interval Training). You will need some weights, a sturdy chair, a floor mat, and water for this 45 minute total body strength workout at home. For best results and recovery time, perform strength training 2 to 3 times per week, on non-consecutive days. Note: It is recommended you consult your physician before you begin any new exercise program.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Power Lunch Kettlebell 6

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Power Lunch Kettlebell 7

Power Lunch Kettlebell 7

Power Lunch Kettlebell 8

Power Lunch Kettlebell 8

90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник

90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник

60 min Chair Interval Training 16

60 min Chair Interval Training 16

ФАИНА РАНЕВСКАЯ знала ТАЙНЫ советского кино! Орлова, Высоцкий, Гурченко - правда ШОКИРУЕТ!

ФАИНА РАНЕВСКАЯ знала ТАЙНЫ советского кино! Орлова, Высоцкий, Гурченко - правда ШОКИРУЕТ!

Это ИЗМЕНИЛО мой подход к редактированию... Изучите кривые Lightroom за 20 минут

Это ИЗМЕНИЛО мой подход к редактированию... Изучите кривые Lightroom за 20 минут

🔴 EXPRESS BIEDRZYCKIEJ | MAREK BOROWSKI, DR MAŁGORZATA BONIKOWSKA [NA ŻYWO]

🔴 EXPRESS BIEDRZYCKIEJ | MAREK BOROWSKI, DR MAŁGORZATA BONIKOWSKA [NA ŻYWO]

Power Lunch Kettlebell 1

Power Lunch Kettlebell 1

5 ошибок, которые совершает большинство лыжников | И как их исправить

5 ошибок, которые совершает большинство лыжников | И как их исправить

Chansons Françaises de Paris | Voyage Romantique en Musique

Chansons Françaises de Paris | Voyage Romantique en Musique

Как встать с пола после 60 лет, не вставая на колени (пошаговая инструкция)

Как встать с пола после 60 лет, не вставая на колени (пошаговая инструкция)

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

CEP - TRUMP: "Indie zgodziły się zrezygnować z rosyjskiej ropy"

ТАНЦУЙ ЭТО каждый день, чтобы ЖИТЬ до 100 лет! / ЛУЧШИЕ упражнения для здоровья

ТАНЦУЙ ЭТО каждый день, чтобы ЖИТЬ до 100 лет! / ЛУЧШИЕ упражнения для здоровья

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

Standing Strength & Glutes | Knee-Friendly Yoga | No Knees on the Mat

Standing Strength & Glutes | Knee-Friendly Yoga | No Knees on the Mat

#690 Kiedy atak USA na Iran? Emiraty inwestują w Trumpa. Rosja atakuje górników. Minneapolis. Rafah

#690 Kiedy atak USA na Iran? Emiraty inwestują w Trumpa. Rosja atakuje górników. Minneapolis. Rafah

Lounge Deep House Vibes | Идеальная фоновая и инструментальная музыка для декабря

Lounge Deep House Vibes | Идеальная фоновая и инструментальная музыка для декабря

Smooth Jazz Chill Out Lounge with Female Vocals | Soulful Romantic Jazz Songs

Smooth Jazz Chill Out Lounge with Female Vocals | Soulful Romantic Jazz Songs

1940's Vintage Jazz Playlist - Elegance is an unspoken note. | MEOW JAZZ

1940's Vintage Jazz Playlist - Elegance is an unspoken note. | MEOW JAZZ