Identitätsfindung | Tipps, Fragen, uvm.

Описание: „Wer bin ich und wenn ja, wie viele?“ ist nicht nur ein lustiger Spruch. Vor allem junge Menschen fragen sich im Leben oft, wer sie sind – und eigentlich sein wollen. Urooba und Marco sprechen darüber, was unsere Identität ausmacht und warum wir eigentlich nie so richtig „fertig“ sind. Autorin Alina Stark gibt dazu Tipps, wie wie wir am besten in uns reinhören.

Mehr Infos zur Folge gibt es hier: https://www.ikk-classic.de/pk/rv/kran...

Das passiert in der Folge:

01:30 Was gehört eigentlich zu unserer Identität?
05:59 Alina erzählt von ihrer eigenen Identitätsfindung.
07:45 Ist Identitätsfindung gut für die mentale Gesundheit?
10:11 Warum Selbstreflexion manchmal unangenehm ist und das auch sein muss.
15:00 Diese Fragen stellt sich Alina selbst.
16:34 So geht Alina mit Selbstzweifeln um.
20:30 Brauche ich Selbstliebe, um meine Identität zu finden?
23:08 Tipps, um dich selbst besser kennenzulernen.
29:50 Sind Persönlichkeitstest sinnvoll?
32:11 Was ist die beste Frage, die man sich zur Selbstfindung stellen kann?

Facebook:   / ikkclassic  
Instagram:   / ikkclassic  
TikTok:   / ikkclassic  

Übrigens: Wir wollen dich auf unserem YouTube-Kanal dabei unterstützen, deine Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen. Dafür stehen wir dir als Gesundheitspartner in allen Lebenslagen zur Seite – aktiv, zuverlässig und umfassend.

Hast du Fragen zu unseren Leistungen oder anderen Themen? Über unsere kostenlose Servicehotline sind wir rund um die Uhr für dich da. Mehr Informationen findest du auf https://www.ikk-classic.de/kontakt

#podcast #identität #selbstfindung #persönlichkeitsentwicklung #mentalegesundheit #mentalhealth