[서리요가

Описание: 나마스떼 🙏 오늘은 골반을 풀어주는 요가를 오랜만에 들고 왔습니다!
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오늘요가는 매트위도 좋고, 침대에서 자기전에 해주셔도 좋아요!
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오늘도 다치지않게, 즐거운 수련하세요 🙏

#요가 #홈요가 #골반교정요가 #골반스트레칭