Angst vor Verletzungen/Angst vor Nähe
Автор: Sonja Kopplin
Загружено: 2019-09-22
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Menschen versuchen schmerzhafte Erfahrungen zu vermeiden. Schmerz ist eines der Gefühle, die uns stark prägen. Wir beginnen dann oft unbewusst Mauern um unser Herz zu ziehen. Daraus resultiert, dass wir keine Beziehungen mehr eingehen wollen aus Angst verletzt zu werden. Wir wiederholen ständig die Erfahrungen aus unserer Vergangenheit, wir verletzen andere Menschen und fühlen uns einsam. So lange diese Schmerzvermeidungsstrategie unbewusst bleibt, sind wir nicht in der Lage wieder aufrichtig zu lieben. In dieser Podcastfolge erkläre ich dir, wie es möglich ist alte Verletzungen zu heilen und sich so wieder auf tiefe Beziehungen einlassen zu können, die dein Leben bereichern.
Shine on,
deine Sonja
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