Erstarren & Funktionieren als Traumafolge // Podcast

Описание: 💡 IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU:

🔸 wie sich die Überlebensreaktion namens "freeze response" (dt. Erstarrungsreaktion) zeigt
🔸 dass viele Gefühle eine Stressantwort sind und was passiert, wenn wir sie unterdrücken
🔸 was diese Muster mit Funktionalität zu tun haben
🔸 wie man aus dem Kreislauf der Überlebensmechanismen herausfinden kann


SHOWNOTES:

Ohnmacht & Starre / Polyvagaltheorie // Podcast #84
   • Ohnmacht & Starre | Polyvagaltheorie // Po...  

Trauma & Depression // Podcast #117
   • (Entwicklungs-) Trauma & Depression // Pod...  
___________________________________________________________________________________

Kennst Du meinen ** NEUER ONLINE KURS ** ?
EIN FEINER MENSCH BRAUCHT STARKE GRENZEN
https://verenakoenig.de/online-kurs/f...

Zu meinem Online Kurs: „Frieden für Dich und Dein Inneres Kind“
https://verenakoenig.de/frieden

_______________________________________________________________

Wünschst Du Dir mehr Gelassenheit und Bewusstheit in Deinem Leben?
Dann schau doch gerne in meinen kostenlosen "Login-Bereich" und genieße über hundert kostenlose Meditationen und viele weitere Geschenke von mir für Dich.

Zum Beispiel:
WUNDERSCHLAF
Nehme kostenlos teil! Mit Meditation & Checkliste für einen wunderbaren, erholsamen Schlaf.
https://verenakoenig.de/wunderschlaf

KOSTENLOSER AUDIOKURS
Hole Dir Deinen 12 Tage Transformationsprozess zur Neuausrichtung durch Deine Schöpferkraft direkt in Dein Emailpostfach
https://verenakoenig.de/12tage

MORGENINSPRATION
11 Tage lang erhältst Du jeden Morgen eine Email mit einer frischen, kraftspendenden, inspirierenden Audiobotschaft.
https://verenakoenig.de/11tage

__________________________________________________________________

Interessierst du dich auch für meine Ausbildung Neurosystemische Integration? Trage dich jetzt in die Warteliste ein, um keine Neuigkeiten zu verpassen! https://verenakoenig.de/akademie/fort...
__________________________________________________________________

Hol dir mein Buch vom G&U Verlag: "Bin ich traumatisiert?" in deinem Buchladen um die Ecke oder bestelle es bei Amazon: https://www.amazon.de/Bin-ich-traumat...
___________________________________________________________________

Schau dir hier die gesamte Übungsreihe zur Selbstregulation Deines Nervensystems an:    • Regulation Deines Nervensystems  Teil 1 //...  
___________________________________________________________________

Verpasse keine Neuigkeiten mehr! Erhalte jeden Freitag eine Mail mit dem aktuellen Podcast und interessanter Inspiration: https://verenakoenig.de/tinlanmeldung