【簡単】マスターできる！鷲のポーズのポイント解説！
Автор: Mai Yoga
Загружено: 2021-07-25
Просмотров: 1199
Описание:
本日の動画では以前の動画で出した「鷲のポーズ」の簡単バージョンを分かりやすく解説しています！
重要ポイントをおさえて少しずつ完成型に近づけるように肩甲骨の柔軟性を高めていきましょう！
let's yoga ！
いつもMaiYoga（マイヨガ）の動画をご覧いただきありがとうございます！
🌸ヨガに関しての質問やお悩みなどLINE@にてお待ちしております。
LINE@登録は下記よりお願いします▼▼▼
MaiYoga （マイヨガ）公式LINE@登録は
こちらのURLをクリック
↓ ↓ ↓
https://lin.ee/sugdiXO
🌸その他YouTubeでは配信していない、
非公開動画なども期間限定でプレゼント🎁させていただいております♡
全国どこでも受けられる！！
✳️美顔ヨガ✳️NEW !!!
８/4（水）９:00〜９:30
８/26（木）９:00〜９:30
✳️目覚めスッキリヨガ✳️
８/18（水）９:00〜９:30
✴️美ボディピラティス✴️
８/１（日）20:00〜20:30
８/22（日）20:00〜20:30
✳️おやすみヨガ✳️
８/５（木）20:00〜20:30
オンラインレッスン開催しております！
🌍オンラインレッスン（グループ）３０分
…………………………………………………………………………
▷申し込みはライン@でお問い合わせください
単発：１レッスン1,000円
オンライン１ヶ月受け放題：5,000円
🌍オンラインパーソナルレッスン（３０分・４５分・６０分・９０分）
…………………………………………………………………………
▷申し込みはライン@でお問い合わせください
#肩甲骨ほぐし＃鷲のポーズ#肩甲骨#肩甲骨ストレッチ#yoga #ヨガ #ヨガ初心者 #おうちヨガ
#肩凝り解消 #肩スッキリ #筋膜リリース
#肩甲骨をほぐす #猫背解消 #maiyoga #マイヨガ
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![[10 мин] Растяжка для гибкости плеч и спины #577](https://imager.clipsaver.ru/A22Qhp6APt8/max.jpg)
