라운드숄더 교정운동 -) 중부승모근, 하부승모근, 전거근, 삼두근, 회전근개
등 안쪽이 약점이신 분들 필수 시청‼️ /중앙 승모근 만들기💪 /IFBBPRO / 이준호 /피지크
잘못된 하부승모근 운동 & 하부승모근을 정확하게 강화시키는 운동 방법
Golden Christmas Glow | Framed TV Art Hack | Ambient Screensaver for TV
Стань повелителем лунных походок!
SAX + METAL + PIANO + BASS - Jazz Blue Fusion on the last chord of the violin
Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности
말린 어깨를 펴주고, 어깨를 넓히는 가장 빠른 방법!? (feat. 라운드 숄더, 굽은 등)
Акунин ошарашил прогнозом! Финал войны уже решён — Кремль скрывает правду
와.. 이걸 몰라서 승모근만 아팠구나 (승모근 커지지않는 직각어깨, 하부승모근 운동 대공개)
СДЕЛАЙ ЭТО упражнение на стуле! ЭТО лучше ходьбы — СОВЕТ ХИРУРГОВ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ПОЖИЛЫХ
등 두꺼워지고 등근육 중앙부가 엄청나게 강력해지는 운동법
4 часа Шопена для обучения, концентрации и релаксации
어깨가 뭉치는건 이 근육 때문이다.(상부승모근vs견갑거근)
Releasing the Psoas: The THREE things your brain MUST sense.
Magical Christmas Lights | Art Frame Screensavers | Art for your TV | 4K
ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
Лекция о мышцах. Это должен знать любой, кто работает с телом!
Smooth Jazz & Soul | Relaxing Instrumental – Chill Music for Work & Focus
GLSSWRK GALAXY KAZEMI(DARK) | WALLPAPER