ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

MELHORE SUAS COSTAS COM ESSE TREINO DE PULL MATADOR!

Автор: Lucas Lima Training

Загружено: 2026-02-23

Просмотров: 97

Описание: Meu Instagram:   / lucaslimatraining  

Instagram do Tiago: https://www.instagram.com/treinadorti...

Consultoria on-line: https://wa.me/message/BXNRD6MFKHURN1

Fala turma, suave?
Dessa vez chamei meu amigo, professor/treinador Tiago Cance!
Nessa sessão de pull trouxemos dicas pontuais para você melhorar a parte baixa das costas! Fique até o final aprenda a melhorar esse ponto fraco!

Ficou com alguma dúvida, ou tem alguma sugestão de vídeo? Deixa aí nos comentários 👇

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
MELHORE SUAS COSTAS COM ESSE TREINO DE PULL MATADOR!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

КАК НАКАЧАТЬ БОЛЬШИЕ РУКИ | ЛУЧШИЕ И ХУДШИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА БИЦЕПС И ТРИЦЕПС

КАК НАКАЧАТЬ БОЛЬШИЕ РУКИ | ЛУЧШИЕ И ХУДШИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА БИЦЕПС И ТРИЦЕПС

TREINO DE COSTAS COM UM MONSTRO DE 115KG

TREINO DE COSTAS COM UM MONSTRO DE 115KG

Куем стальные руки! Тренировка и набивка рук от Макса Дедика для Имели

Куем стальные руки! Тренировка и набивка рук от Макса Дедика для Имели

REMONTADA BYŁA TAK BLISKO! WIELKIE SHOW, BARCA WALCZĄCA DO KOŃCA, ALE W FINALE ZAGRA ATLETICO!

REMONTADA BYŁA TAK BLISKO! WIELKIE SHOW, BARCA WALCZĄCA DO KOŃCA, ALE W FINALE ZAGRA ATLETICO!

«Самолёты не должны уметь летать, и никто толком не знает почему.»

«Самолёты не должны уметь летать, и никто толком не знает почему.»

LEG DAY ASSUSTADOR COM O WILL GORILLAGIANT 🦍

LEG DAY ASSUSTADOR COM O WILL GORILLAGIANT 🦍

Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.

Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.

TREINO BRUTAL DE SUPERIORES - EVOLUA DE VERDADE SEM FIRULAS!

TREINO BRUTAL DE SUPERIORES - EVOLUA DE VERDADE SEM FIRULAS!

КАК ИСПРАВИТЬ ПЕРЕДНИЙ НАКЛОН ТАЗА - гиперлордоз | Джефф Кавальер

КАК ИСПРАВИТЬ ПЕРЕДНИЙ НАКЛОН ТАЗА - гиперлордоз | Джефф Кавальер

ЭТИ 7 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ НАРАЩИВАЮТ МЫШЦЫ БЫСТРЕЕ, ЧЕМ ПОДЪЕМ ТЯЖЕСТЕЙ!

ЭТИ 7 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ НАРАЩИВАЮТ МЫШЦЫ БЫСТРЕЕ, ЧЕМ ПОДЪЕМ ТЯЖЕСТЕЙ!

APRENDA A TREINAR COSTAS DE UMA FORMA INTELIGENTE (PULL SESSION)

APRENDA A TREINAR COSTAS DE UMA FORMA INTELIGENTE (PULL SESSION)

Оцениваю ВСЕ упражнения на ГРУДЬ, БИЦЕПС И ТРИЦЕПС | От лучшего к худшему

Оцениваю ВСЕ упражнения на ГРУДЬ, БИЦЕПС И ТРИЦЕПС | От лучшего к худшему

УНИЧТОЖЕНИЕ ГРУДНЫХ С ГИГАНТОМ ИЗ КАЗАХСТАНА | Калиткин удивил Симкина

УНИЧТОЖЕНИЕ ГРУДНЫХ С ГИГАНТОМ ИЗ КАЗАХСТАНА | Калиткин удивил Симкина

Бокс - тренировка в стиле Тайсона, Ломаченко, Конора Бенна

Бокс - тренировка в стиле Тайсона, Ломаченко, Конора Бенна

15 РАЗ, когда Дарт Вейдер включал РЕЖИМ БОГА (№ 8 просто жесть)

15 РАЗ, когда Дарт Вейдер включал РЕЖИМ БОГА (№ 8 просто жесть)

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Тренировка пошла не по плану / Потерял силу?

Тренировка пошла не по плану / Потерял силу?

Лучшие И Худшие Упражнения На Грудь (По Науке)

Лучшие И Худшие Упражнения На Грудь (По Науке)

ПОДТЯГИВАНИЯ с НУЛЯ до 20 | учимся тяге и наращиваем объём с КРИСОМ ХЕРИА

ПОДТЯГИВАНИЯ с НУЛЯ до 20 | учимся тяге и наращиваем объём с КРИСОМ ХЕРИА

7 НАУЧНО ДОКАЗАННЫХ ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ ВЫ ДОЛЖНЫ ДЕЛАТЬ, ПОКА НЕ СТАЛО СЛИШКОМ ПОЗДНО

7 НАУЧНО ДОКАЗАННЫХ ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ ВЫ ДОЛЖНЫ ДЕЛАТЬ, ПОКА НЕ СТАЛО СЛИШКОМ ПОЗДНО

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]