УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗМИНКИ ПОСЛЕ ФУТБОЛА — что нужно делать каждому футболисту
Автор: Voices Of The Game
Загружено: 2018-01-12
Просмотров: 90644
Описание:
Упражнения для разминки после футбола — тренер по физической подготовке и персональный тренер по футболу Альтесс Кьезу рассказывает о нескольких простых футбольных упражнениях, которые можно выполнять после игры.
Альтесс Кьезу с сайта http://www.fitfunactive.co.uk/ говорит, что очень важно делать эти упражнения сразу после игры. Конечно, хочется вернуться домой напряженным и оставаться таким в течение нескольких дней.
Эти упражнения для разминки после футбола предназначены для снятия боли и ломоты, которые вы испытываете после игры.
Видео: • WARM DOWN EXERCISES AFTER FOOTBALL- What e...
Снято и смонтировано: / theamateurfootballer
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
