Tek Bir Mikrop ile Bağırsaklarınızı Onarın! | Dr. Berg Türkçe

Описание: Tek Bir Mikrop ile Bağırsaklarınızı Onarın! | Dr. Berg Türkçe
L. Reuteri suşu https://www.amazon.com/dp/B08VFCKSTJ
Tarifte sadece BİR TBS lif kullanmanın daha kaliteli bir ürün ortaya çıkardığını görüyorum. SÜPER BAĞIRSAK KİTAP BAĞLANTISI: https://amzn.to/4dIxTy2

Nasıl Yapılır: https://drdavisinfinitehealth.com/201...

Yoğurt Makinesi - https://lvnta.com/lv_lrJY1A8ZLtxmwUpYdX
Yoğurt Kavanozları - https://lvnta.com/lv_qB2B90JNh0hQjaMoXk
Yoğurt Kapları - https://lvnta.com/lv_SFt3wnanoNkBHrf0Rs

Dr. William Davis YouTube Kanalı: / @drdavisinfinitehealth

00:00 - Depresyon ve Bağırsak Mikrobiyotası İlişkisi
00:17 - Bağırsak Mikrobiyotası ve Nörotransmitter Üretimi
01:50 - Mikrobiyotayı Olumsuz Etkileyen Faktörler
03:01 - "Super Gut" Kitabı ve Mikrobiyota Protokolü
10:06 - Lactobacillus Reuteri ve Oksitosin Etkileri
25:49 - Probiyotik Fermantasyon Tarifi


VERİ:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles...
https://www.frontiersin.org/journals/...
https://www.nature.com/articles/s4139...
https://www.en-journal.org/journal/vi...

Depresyonunuz ve kaygınız bağırsak mikrobiyomunuzdaki eksik bir mikroptan kaynaklanıyor olabilir mi? Bu videoda, depresyon semptomlarını ortadan kaldırabilecek ve sağlığınızı birçok yönden iyileştirebilecek bir bağırsak mikrobu olan L. reuteri hakkında yeni ve şaşırtıcı bilgiler paylaşacağım.



Vagus siniri bağırsak mikrobiyomu ile beyin arasında iki yönlü bir otoyol görevi görür. Depresyon ve anksiyete bağırsak mikrobiyomunu olumsuz etkileyebilirken, bağırsaktaki sorunlar depresyona ve anksiyeteye neden olabilir.

Mikrobiyomdaki iyi bakteriler bağırsak duvarını korur ve destekler ve kötü bakterileri kontrol altında tutar. Antibiyotikler, glifosat gibi herbisitler, abur cubur, ilaçlar, stres, alkol, kirlilik ve sigara mikrobiyomu azaltır. Bu, daha az nörotransmitter, kan şekerinin değişmesi, patojenlerin ince bağırsağa göçü, SIBO, iltihaplanma, geçirgen bağırsak ve alerjilerle sonuçlanır.

Dr. William Davis, kendi probiyotiklerinizi yetiştirmek için harika bir protokol geliştirdi. Dr. Davis, sıçanlarla yapılan deneylerde L. reuteri mikrobunun faydalarını izole eden Dr. Irina Conboy'un çalışmalarını inceledi. L. reuteri verilen sıçanlar antikanser etkileri, daha iyi bir kürk, daha iyi iyileşme süresi, iyileştirilmiş kas tonusu, artan çiftleşme davranışı ve güçlendirilmiş bir bağışıklık sistemi deneyimliyor.

Sıçanlarda gözlemlenen tüm faydaların insanlarda da doğru olduğu kanıtlandı.

L. reuteri yoğurdu yapmak için bir L. reuteri probiyotik tableti, inülin prebiyotik lifi ve 2 yemek kaşığı organik yarı yarıya birleştirin ve bir macun haline getirin. Karıştırdıktan sonra bir litre yarı yarıya ekleyin ve iyice karıştırın. Bu karışımı bir yoğurt makinesine ekleyin ve 36 saat boyunca 99 derecede pişirin. Günde yarım fincan tüketin! Vanilya ve meyveler veya düşük karbonhidratlı bir tatlandırıcı eklemeyi de deneyebilirsiniz.

Bu, Dr. Berg'in kişisel onayı ile tek resmi Türkçe kanalıdır.
Kanalın e-posta adresinden veya bu kanalın sosyal medya hesaplarından bizimle iletişime geçebilirsiniz.

Dr. Eric Berg DC Biyo:
59 yaşındaki Dr. Berg, Sağlıklı Ketozis ve Aralıklı Oruç konusunda uzmanlaşmış bir kayropraktik uzmanıdır. En çok satan Sağlıklı Keto Planı kitabının yazarıdır ve Dr. Berg Nutritionals'ın direktörüdür. Artık pratik yapmıyor, sosyal medya aracılığıyla sağlık eğitimine odaklanıyor.


Sorumluluk Reddi:
Eric Berg, Kayropraktik Doktoru derecesini 1988 yılında Palmer Kayropraktik Koleji'nden aldı. “Doktor” veya “Dr” kelimesini kullanması kendisi ile ilgili olarak sadece bu dereceye atıfta bulunur. Dr. Berg, Virginia, California ve Louisiana'da lisanslı bir kayropraktik uzmanıdır, ancak artık hiçbir eyalette kayropraktik uygulamamaktadır ve hastaları görmemektedir, bu nedenle insanları tam zamanlı bir faaliyet olarak eğitmeye odak olabilmektedir, yine de aktif bir lisansa sahiptir. Bu video sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Kendi kendine teşhis koymak için kullanılmamalıdır ve tıbbi muayene, tedavi, tedavi, teşhis ve reçete veya tavsiye yerine geçmez. Dr. Berg ile aranızda doktor-hasta ilişkisi oluşturmaz. İlk önce bir doktora danışmadan ve tıbbi muayene, teşhis ve tavsiye almadan önce sağlık rejiminizde veya diyetinizde herhangi bir değişiklik yapmamalısınız. Tıbbi bir durumla ilgili tüm sorularınız için her zaman bir hekimin veya başka bir nitelikli sağlık kuruluşunun tavsiyesine başvurun. Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals ve Dr. Eric Berg, D.C., bu video veya site aracılığıyla edindiğiniz herhangi bir tavsiye, tedavi süreci, teşhis veya diğer herhangi bir bilgi, hizmet veya üründen sorumlu değildir.


#DrBerg