После 40 лет это нужно делать всем - иначе будет поздно
Автор: Долго и Счастливо
Загружено: 2026-01-14
Просмотров: 687
Описание:
Методика доктора Шишонина включает в себя множество упражнений для лечения и профилактики различных заболеваний с помощью физических нагрузок.
Мы поговорили с Александром Юрьевичем о научном фундаменте его работы, выяснили, как правильно начинать выполнение упражнений безопасно и эффективно, а также определили, как помочь своим детям и внукам жить долго и оставаться здоровыми.
Вы также можете подписаться на аккаунт «Долго и счастливо»
На YouTube / @dolgo_i_schastlivo
На Яндекс.Дзен https://zen.yandex.ru/id/62208ae0752d...
и Вконтакте https://vk.com/faniyamaganova
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: