Artgerechte Menschenhaltung! Im 🎙️ mit Peter Hinoja 🎙️🏋️🆚🎓 🎥
Автор: Prof.Dr.JensEbing
Загружено: 2025-01-20
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💡 Langfristige Ziele statt kurzfristiger Motivation
🔥 „Wollen wir nicht alle insgeheim besser aussehen, während wir älter werden?“
💪 Prof. Dr. Jens Ebing und Peter Hinojal sprechen Klartext: Es geht nicht um schnelle Erfolge, sondern um nachhaltige Gesundheit und Leistungsfähigkeit.
📚 Themen wie Muskeltraining und 🍎 artgerechte Ernährung stehen im Fokus – Basics, die jeder verstehen sollte, um langfristig fit und gesund zu bleiben.
👉 Lass dich inspirieren, wie du mit einfachen Schritten dein Leben transformieren kannst!
#Gesundheit #Muskelaufbau #Ernährung #LangfristigeZiele #Lebensqualität #FitImAlter #Nachhaltigkeit #GesunderLebensstil
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