Скачать
Выход силой на кольцах — ПЯТЬ упражнений для улучшения движений
Автор: Sentinel Training
Загружено: 2023-01-30
Просмотров: 6099
Описание:
Упражнения для улучшения выхода силой на кольца! Независимо от того, насколько хорошо вы выполняете упражнения, эти упражнения помогут вам стать лучше!
Зарегистрируйтесь на 7-дневную бесплатную пробную версию: www.selfmadetrainingprogram.com
00:00 — Введение
00:08 — Переход на нижнее кольцо
01:33 — Русские отжимания
02:28 — Отжимания на кольцах с киппингом
03:28 — Упражнение на отжиманиях с партнером на кольцах
04:07 — Переход на верхнее кольцо
05:28 — Заключительные советы по выходу силой на кольцах
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
