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5 Min Yoga Cool Down / Stretching Routine nach dem Sport - Dehnen gegen Schmerzen

Автор: BodyKiss

Загружено: 2018-05-08

Просмотров: 694944

Описание: Gerade nach dem Training ist das Cool Down extrem wichtig. Mit der richtigen Routine vermeidet ihr Schmerzen und unterstützt vor allem eure Beweglichkeit.

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